时光荏苒,又是一年盛夏之际
一年一次的高考进入倒计时
不问收获,但问耕耘
不负青春,追逐未来
十年的寒窗苦读,一朝金榜题名
莘莘学子用知识化作铠甲
即将迎来逆流直上披荆斩棘的重要时刻
爱心助力高考
錦绣·雲庐为梦想加油
高考是一个人的孤独战斗
錦绣·雲庐以美好爱心相伴即将踏入考场的学子
做他们奋勇前行的路上的坚实后盾
2020年7月7日-7月8日
涡阳第五中学考点
考生家长可到錦绣·雲庐营销中心等候休息
我们将提供免费茶水饮品
决战高考·青春无悔
爱心相伴·乘梦起航
©示意图.来源于网络
人文关怀·温暖城市
德隆共建·美好涡阳
高考,作为人生博弈的一次大考,同学们难免会焦虑紧张。这个时候日常的饮食和心理调节就非常重要,针对备考期间考生们容易出现的各种问题,下面是一些建议,希望在最后的这段时间里,大家更要注意自己的身体哦~
高考来临,医学专家提醒考生和家长,考试前后要保持平衡心态合理饮食规律作息,特别要注意卫生安全,防范病从口入。
考生要以“平常心”对待高考,饮食当然也要以“平常心”对待。考生们要重点预防胃肠道疾病、感冒和高烧,避免食用如油炸类食品,此外冷、酸、辛辣、硬的食物。应多吃一些清淡、易消化且富含蛋白质和葡萄糖、维生素的食物,例如鸡蛋、鱼类、牛奶、猪肉及季节性蔬菜等。
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备考期间,要尽量保持规律作息,保证足够的睡眠。学习间隙还可以进行适当的运动锻炼,维持一个良好的身体状态。还可以通过听音乐、冥想、和父母沟通聊天等方式,释放压力、缓解焦虑的情绪,保持一个积极平和的备考心态。
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最后几天,必须检查好居民身份证、准考证、2B铅笔、 黑色水芯笔、橡皮擦等文具是否备齐,不用高考不认可的用品如圆珠笔,钢笔这些。检查清楚了解好高考流程这也非常重要!
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热血青春·追逐梦想
勇敢前行·精彩未来
用汗水和拼搏写就的青春
必将闪闪发光
勇敢的少年们,握紧手中的笔
努力去创造属于自己的精彩未来吧
錦绣·雲庐在此预祝所有考生
金榜题名 前程似錦
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